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『食・心・カラダのお話とおいしいごはん』*.:・*。+..:・+*。.*.:・*。+..:・+*。.暑さに負けない、丈夫なカラダをつくる!身近な食材を利用したシンプルなマクロビティックの食事療法で体質改善しませんか*.:・*。+..:・+*。.*.:・*。+..:・+*。.私たちの体は食べ物からつくられています。でも、それを実感する機会は少ないもの。『マクロビティック、て何』というまったく初めての方から、『体質改善したいけれど、どうしたらいいの』という方に、丈夫なカラダを...

秋に札幌に旦那が帰ってきて、テレビを着けたらCMがやってたテレビの前で固まってしまった、うっわ?、こんな人が来るのかいドリマをやって以来、音楽の幅が広がり、J-POPはピンと来るものしか聞かないけど、学生時代に、ボサノヴァ、ラテン、タンゴ…なんかが好きに。あまりジャンルや歌手にこだわらず、その曲が好きか嫌いか、で聴きます。クラブ、ラウンジ、辺りも好きですAORもレンタルでアルバイトした際に好きになりました。...

本日、エコビレッジメンバー3名と、イタリアンシェフ2名で、厚沢部町の山本さんの畑に見学に行ってきました厚沢部はしばらく曇りが続いていて、今日は本当に久しぶりに太陽が出た、とのこと。写真は中粒トマト。確か、アロマティカとかおっしゃってました。他にはマイクロトマトとかチャコという品種が栽培されていました。ベビーリーフのハウス、オクラ等なハウス、露地のズッキーニ、ピーマン、茄子など。オクラの蕾食べられるんですね知らなかった?。現在の閲覧者数:...

久根別の有機農家さんの指導のもと、7/18日曜、人参の種まきをしてきました越冬人参です来月には大根の種まきも待っています。秋大根集まったメンバーは、みんないい人ばかり身構えることなく、自分自身で居られることに、とても感謝です。以前ならいつも身構えてた。無理してた。でも、今は、こんな生き方もできるんだ、て喜びを感じる。写真は農家さんが差し入れて下さったトマト...

プログを始めて1年半。最初の頃はあまり迷惑コメントの書き込みがなかったけれど、最近は時々発生します忙しさにかまけて消さないでいるのはやはり良くありませんね反省...

自分の棚卸しは依然と続きます…といえば、ずっと続くんでしょうか人格統合では何でもあり、なので、逃げても立ち向かってもなにしても、そうしたいならばすれば、てことになります…自己管理の世界?7/12の新月に、やっと、スタートラインに着いたような、そんな感じの毎日。感情がグラグラに揺さぶられています。自分の好きなことが、実は人格統合に繋がってるらしい…のは、やりすぎてオーバーヒートしてしまいそうな、感じです。 ...

友人によるマクロビの料理実習&講習会の外枠が決まってきました8月8日日曜日場所は函館市総合福祉センター『あいよる』になります。現在、講義内容を練っている最中の為、まだ開始時刻は未定です。多分、10:00もしくは10:30位からかな…と思います。駅からちょっと離れたこんな所に、こういう施設があったんだ、と初めてしりました。函館市総合福祉センター『あいよる』函館市若松町33ー6...

昨日は渡島平野土地改良区の企画による『農業水利施設の学習』?田んぼの水はどこから来るの??に、参加してきました。8時30分?15時30分まで。途中、昼食の1時間を抜かし、渡島平野土地改良区から出発し、北斗市の公用ミニバスで、大野地区?大沼?七飯?上磯を回り、農業水利施設を見学してきました見学した施設は全部で14箇所。渡島平野の田畑を潤す水は、・大野川=3・大 沼=7の割合いで、取水されています。大沼からの水は、北電...

死ぬ思いで、何10分も推敲して出したメールにお返事が来た。気にしてませんよ、と。このことから沢山の学びが発見されそうだ。育った家庭や親の影響、てこんなに大きいのかて、初めてリアルに感じた。 『超怖がりな女の子』は、4?5歳ながらも、いつもあるパターンが展開される時、その矢面に立たされ続けてきたのでした。彼女は小さいのに、懸命に最前線で支えてくれていたのです。セッションの中でそれを指摘され、ハッとそれに気付...

この本。仕事を辞めたばかりで、スピリチュアルな道にまだ漬かる前に読んだ本です。時々思い出すのですが、これ、て人格統合にちょっと似てる、と思います。人格統合の書籍に苦手感を感じる人は多いと思います。かなり濃厚ですから(笑)なので、ソフトに始めたい人や、スピリチュアル系がちょっと苦手な方は、こちらがオススメです...